10 października to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Natalia Szroeder szczerze: "Terapia nie jest już tematem tabu"
W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego otwieramy się na temat terapii. To ważna data również dla naszej bohaterki okładkowej Natalii Szroeder, która angażuje się w normalizację rozmów o zdrowiu psychicznym i stara się zachęcać innych do otwartości w tej kwestii.
Natalia Szroeder w ważnych słowach na Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Hasło, które wybrzmiewa 10 października 2024 roku to: „Nadszedł czas, aby nadać priorytet zdrowiu psychicznemu w miejscu pracy”. Dzisiejsza data jest niezwykle ważna, ponieważ zwraca szczególną uwagę na działania związane z edukacją w zakresie zdrowia psychicznego, zwiększaniem świadomości i wspieraniem walki ze stygmatyzacją społeczną.
Piosenkarka Natalia Szroder, która sama zwróciła się o korzysta z pomocy specjalistów, mówi:
"Wykonaliśmy już naprawdę solidną pracę i ja osobiście widzę progres, widzę zmianę. Widzę to po sobie i znajomych, po ludziach, którymi się otaczam, że terapia nie jest już tematem tabu. Chociaż to też w dużym stopniu zależy od miejsca na mapie, w którym te tematy są poruszane. Za każdym razem, kiedy jest możliwość, żeby o tym pogadać i o tym powiedzieć na głos, robię to. Uważam, że ważne jest normalizowanie tego tematu."
Pamiętajmy, że nie tylko ten jeden dzień w roku powinien być otwarty na rozmowy o terapii, samopomocy i znaczeniu dbania o zdrowie psychiczne na równi z fizycznym. Angażujmy się w działania, które mają na celu pomoc dla osób w kryzysie.
O pomoc możesz zwrócić się, dzwoniąc pod pomocowe numery zgromadzone w poście Fundacji SEXEDPL: