Prawdziwy eliksir dla skóry i zdrowia, który podbił TikTok. Zwiększa produkcję kolagenu i radzi sobie z trądzikiem
Z pewnością kiedyś w twojej ręce znalazł się krem lub żel z aloesu. Od dawna ma szerokie zastosowanie w świecie beauty oraz w lecznictwie, dzięki swoim bogatym składnikom. Jednak mniej znane są wielowymiarowe działania soku z tej rośliny. Ten eliksir jest uwielbiany przez tiktokerki i nie bez powodu. Wspiera m.in. układ odpornościowy, usuwa toksyny z organizmu, wspomaga trawienie. A to nie wszystko.
- Magdalena Wilma
Aloes i jego zastosowanie
Aloes jest sukulentem, który w Polsce występuje najczęściej jako roślina doniczkowa. Roślina jest przystosowana do życia w miejscach z ograniczoną ilością wód gruntowych takich jak pustynie, czy sawanny. Choć można spotkać go na każdym kontynencie, a jego odmian jest kilkaset, to głównie wykorzystywane są aloes zwyczajny (aloe vera) oraz aloes drzewiasty (aloe arborescens). Z ich liści pozyskuje się żel oraz mleczko aloesowe.
Bogactwo składników aloesu
Wiedzieliście, że żel aloesowy składa się z 99% wody i ten 1% to właśnie element o właściwościach leczniczych i pielęgnacyjnych? Ten sukulent jest bogaty w witaminy, minerały, aminokwasy i kwasy tłuszczowe.
Aloes to źródło wielu wartościowych składników, między innymi:
- Witaminy z grupy B12
- Wapń
- Cynk
- Żelazo
- Potas
- Sód
- Magnez
- Kwas foliowy
- Niacyna
- Witamina A, C, E
- Aminokwasy
- Kwas linolowy, linolenowy
Za co aloes pokochały tiktokerki?
Roślina zdobyła jeszcze większe uznanie dzięki platformie TikTok. Postów z hasztagiem #aloeverajuice jest już ponad 33 miliony. Regularne picie soku z aloesu wpływa korzystnie na kondycję skóry – wspiera zwalczanie trądziku, gojenie się ran oraz produkcję kolagenu.
Kwasy tłuszczowe zawarte w soku wspierają prawidłowe działanie przewodu pokarmowego oraz zmniejszają uczucie wzdęcia. Dodatkowo zawarte w nim kwasy tłuszczowe korzystnie wpływają na stany zapalne, obniżają poziom cholesterolu we krwi oraz walczą z anemią. Wysoki poziom przeciwutleniaczy oraz wielocukry w soku mają funkcje obronne organizmu, dlatego warto go spożywać szczególnie jesienią i latem. Wystarczy 30 ml soku wymieszać z wodą lub ulubionym, naturalnym sokiem i wypić go na godzinę przed posiłkiem.
Przeciwskazaniem do korzystania z soku z aloesu to ciąża oraz alergie.
Przy najbliższych zakupach dodaj do koszyka zakupowego nie tylko sok, ale i kosmetyk z aloesem. Wesprzesz swoje ciało od wewnątrz i zewnątrz. A które produkty warto mieć w swojej łazience?
Niezwykle skutecznym, ale i przyjaznym portfelowi, jest żel Holika Holika. Ten produkt intensywnie nawilża skórę i łagodzi podrażnienia. Plusem jest to, że może być stosowany zarówno do ciała, jak i skóry twarzy. Dzięki temu, że jest hipoalergiczny, nadaje się do skóry wrażliwej i problematycznej. Dodatkowo nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego, sztucznych barwników i parabenów.