Nie kwas hialuronowy, ani gliceryna – to ten składnik jest najważniejszy w kremie na jesień i zimę. Otula i chroni skórę niczym pierzyna
Kwas hialuronowy i gliceryna to jedne z najpopularniejszych składników nawilżających, ale o ceramidy powinny znaleźć się w kremie na jesień i zimę. Dlaczego? Wyjaśniamy.
W tym artykule:
- Ceramidy, kwas hiauloronowy i gliceryna: czym się różnią?
- Najlepszy krem z ceramidami według redaktorki beauty
- Kremy z ceramidami na jesień i zimę
Ceramidy, kwas hialuronowy i gliceryna to składniki o różnych właściwościach, jednak wszystkie trzy pełnią istotną rolę w utrzymaniu nawilżenia i ochrony skóry. Ich działanie różni się jednak mechanizmem oraz efektem, jaki wywierają na skórę. Oczywiście wszystkie są równie ważne, ale to właśnie ceramidy powinny się znaleźć w kremie na okres jesienno-zimowy. Oto dlaczego:
Ceramidy, kwas hiauloronowy i gliceryna: czym się różnią?
Ceramidy to lipidy naturalnie występujące w zewnętrznej warstwie skóry (naskórku), które pełnią funkcję ochronną. Ich najważniejsze właściwości to:
- Wzmacnianie bariery skórnej – zapobiegają ucieczce wody z naskórka, chroniąc skórę przed przesuszeniem oraz szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi
- Regeneracja i odbudowa – ceramidy wspierają procesy regeneracyjne skóry, co pomaga w jej wygładzeniu i utrzymaniu elastyczności
- Działanie długofalowe – ceramidy tworzą długotrwałą barierę, która uszczelnia skórę, ale nie przyciągają wody
Kwas hialuronowy to humektant, czyli substancja, która przyciąga i wiąże wodę. Dzięki temu ma silne właściwości nawilżające.
- Zdolność do wiązania wody – kwas hialuronowy jest w stanie zatrzymać wodę w skórze, nawet 1000 razy więcej niż wynosi jego masa, co sprawia, że skóra jest natychmiastowo nawilżona i ujędrniona
- Efekt wygładzenia – nawilżenie prowadzi do wygładzenia skóry i spłycenia drobnych zmarszczek
- Działanie krótkoterminowe – kwas hialuronowy działa przede wszystkim na powierzchni skóry i jego efekty są widoczne szybko, ale mogą być mniej trwałe bez dodatkowego wsparcia lipidów, takich jak ceramidy
Gliceryna, podobnie jak kwas hialuronowy, jest humektantem. Różni się jednak budową i właściwościami.
- Nawilżenie w głębszych warstwach – gliceryna penetruje głębiej niż kwas hialuronowy, co pomaga nawilżyć bardziej wewnętrzne warstwy skóry
- Działanie ochronne – tworzy warstwę ochronną na powierzchni skóry, zapobiegając parowaniu wody
- Uniwersalne zastosowanie – dobrze współpracuje z innymi składnikami nawilżającymi i jest odpowiednia dla wszystkich typów skóry, nawet wrażliwej
Jesienią ceramidy są szczególnie istotne, ponieważ wspierają skórę w trudniejszych warunkach atmosferycznych, które mogą naruszać jej naturalną barierę ochronną. Ceramidy pomagają także w zapobieganiu suchości i szorstkości, które często pojawia się na skórze jesienią. Wzmacniając barierę lipidową, ceramidy zmniejszają ryzyko łuszczenia się skóry i jej zaczerwienienia, które są częstymi problemami w sezonie jesienno-zimowym, właśnie dlatego są gwiazdą dzisiejszego artykułu.
Najlepszy krem z ceramidami według redaktorki beauty
Kosmetyk, który otrzymał ode mnie miano najlepszego na jesień 2024 to ceramidowy krem regenerujący Odżywienie i Odbudowa BasicLab. Jego głównym składnikiem są właśnie ceramidy, czyli tak zwany cement międzykomórkowy. W tym przypadku są to ceramidy typu 2, 3 i 6, które już po pierwszej aplikacji wyraźnie koją i nawilżają. Bogata formuła jest idealna zwłaszcza dla osób z suchą i wrażliwą skórą, ale w okresie jesienno-zimowym skorzystają na niej wszystkie typy. Ochronny film, który krem pozostawia na skórze to zbawienie w wyjątkowo chłodne i wietrze dni. Ale nie to nie wszystko, bo ogromnym benefitem dla skóry jest obecność innych składników aktywnych: betainy (5%), która zapewnia utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia skóry, oraz mocznika (3%), który wiąże i zatrzymuje wodę w skórze, zwiększa jej ilość w warstwie rogowej naskórka i zapobiega jej nadmiernej utracie.
Kremy z ceramidami na jesień i zimę
Doskonałą opcją na zwiększenie poziomu nawilżenia skóry w okresie jesienno-zimowym są również kremy-maski na noc. Często o znacznie bogatszej formule (niekiedy również żelowej) sprawiają, że skóra w najważniejszym etapie regeneracji otrzymuje zwiększoną dawkę substancji aktywnych, które przekładają się na jej dobrą kondycję bez jednoczesnego obciążania jej w ciągu dnia. Do moich ulubieńców należy krem SupremeLab z ceramidami od Bielenda Proffesional, ale również krem ceramidowy przeciwzmarszczkowy na noc Dr Irena Eris oraz zaawansowany krem na noc Fuemo, który w swoim składzie oprócz ceramidów posiada jeszcze trójcząsteczkowy kwas hialuronowy, peptydy oraz pantenol.