Jak pozbyć się trądziku? Oto 3 domowe sposoby na pryszcze, które działają na twarzy cuda
Pryszcze to bardzo powszechnie występujące zmiany skórne, z którymi każdy musiał się zmagać przynajmniej raz w życiu. Zdarza się jednak, że wyprysk wyskakuje akurat wtedy, gdy nie mamy pod ręką żadnych specjalistycznych kosmetyków. Wtedy sprawdzą się domowe sposoby na pryszcze.
- Aleksandra Zaborowska
W tym artykule:
- Przyczyny powstawania pryszczy
- Domowe sposoby na pryszcze
- Jak zamaskować pryszcza makijażem?
- Pielęgnacja skóry trądzikowej
- Jak pozbyć się blizn i przebarwień?
- Częste pryszcze i nasilony trądzik. Kiedy do dermatologa?
Przyczyny powstawania pryszczy
Pryszcz to nic innego jak stan zapalny skóry w postaci ropnego wykwitu bądź podskórnego guzka. Powstaje w wyniku zablokowania ujść gruczołów łojowych. Dzieje się tak w wyniku nadprodukcji sebum, do której może dojść na skutek wielu różnych czynników. W przypadku trądziku pospolitego w okresie dojrzewania dzieje się tak w wyniku zachodzących w organizmie zmian hormonalnych. Hormony są także przyczyną występowania zmian trądzikowych u kobiet tuż przed lub w trakcie krwawienia menstruacyjnego. W wielu przypadkach jednak do wystąpienia krostek trądzikowych może przyczynić się niewłaściwa higiena skóry, niedokładny demakijaż lub źle dobrana pielęgnacja nieodpowiadająca potrzebom cery.
U osób z skłonnością do trądziku ogromną rolę odgrywają także dieta, nawodnienie, narażenie na stres, a także częste przebywanie w miejscach o wysokim poziomie zanieczyszczenia powietrza. Pryszcze najczęściej pojawiają się w strefie T (na czole, w okolicach nosa i na brodzie), która w sposób naturalny najczęściej się przetłuszcza lub wybłyszcza, choć na przykład wypryski na podłożu hormonalnym (np. przed okresem) zdecydowanie częściej występują na samej brodzie czy żuchwie.
Domowe sposoby na pryszcze
Na rynku dostępnych jest wiele preparatów punktowych, które mają za zadanie szybko pozbyć się pryszcza. Większość z nich łączy w sobie kwasy (najczęściej kwas salicylowy), które regulują działanie gruczołów łojowych i wydzielanie sebum, a także odblokowują pory, ze składnikami antybakteryjnymi oraz przeciwzapalnymi i kojącymi (do których często należą np. aloes, alantoina czy panthenol). Wiele osób korzysta także z tanich aptecznych rozwiązań takich jak np. maść cynkowa.
Jeśli jednak nie mamy akurat pod ręką specjalistycznego produktu typu SOS, warto przeszukać domową apteczkę czy kuchnię pod kątem produktów, które mogą poradzić sobie z problemem krost równie dobrze.
Olejek z drzewa herbacianego
Ekstrakt z drzewa herbacianego ma silne właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Działa także przeciwgrzybiczo, dzięki czemu sprawdza się jako produkt wspomagający leczenie grzybicy paznokci czy łupieżu. Olejek ten bardzo często znajduje się w składzie produktów kosmetycznych, które mają za zadanie szybko zaleczyć ropne lub bolesne pryszcze.
Soda oczyszczona i cynamon
Produkty te można znaleźć w szafkach kuchennych większości, jeśli nie wszystkich domostw. Obydwa działają antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo, ale także wysuszająco, dlatego sprawdzą się wyłącznie w przypadku ropnych krost z białym wykwitem i należy je stosować wyłącznie w przypadku świeżych zmian do momentu, aż nie zaczną się zmniejszać i "przysychać".
Jak stosować sodę i cynamon na pryszcze? Wystarczy zmieszać pół łyżeczki proszku z wodą, kojącym hydrolatem (np. różanym lub lawendowym) lub sokiem ze świeżego ogórka, aby uzyskać gęstą pastę, a następnie nanieść mieszankę punktowo na zmianę trądzikową na 5–10 minut.
Węgiel i aspiryna
Pasta z pokruszonej tabletki węgla i aspiryny zadziała na pryszcz podobnie jak ta z sody oczyszczonej. Ta mieszanka jednak zadziała bardziej detoksykująco i miejscowo złagodzi stan zapalny, co sprawdzi się zwłaszcza w przypadku bolesnych podskórnych zmian przypominających małe zaczerwienione guzki.
Jak zamaskować pryszcza makijażem?
Stosowanie ciężkich kosmetyków do makijażu takich jak podkład czy korektor nie jest zalecane, gdy próbujemy wyleczyć wyprysk. Produkty te mogą dodatkowo podrażnić zmianę i nasilić problem zatkanych łojem porów, dlatego najlepiej nie stosować żadnego makijażu w miejscu dotkniętym trądzikiem.
Oczywiście, nie zawsze możemy sobie na to pozwolić i czasem niezbędne jest skorzystanie z makijażowego kamuflażu, zwłaszcza gdy pryszcz wyskakuje na kilka dni przed ważną okazją czy spotkaniem. Jak umiejętnie skorzystać z dobrodziejstw makijażu przy trądziku? Przede wszystkim, im mniej produktu nałożymy na pryszcza, tym lepiej. Grube warstwy korektora nie tylko nie sprawią, że zmiana będzie mniej widoczna, ale także spowolnią jej gojenie. Do kamuflowania tego typu niedoskonałości najlepiej sprawdzi się gęsty punktowy korektor w słoiczku, który należy delikatnie wklepać za pomocą czystego (!) opuszka palca. Korektory z aplikatorami w postaci gąbeczek czy pędzelków są niezalecane z powodu możliwości przenoszenia bakterii na kolejne zmiany przy następnych aplikacjach.
Pielęgnacja skóry trądzikowej
Warto pamiętać, że nawet najlepsze domowe sposoby na pryszcze nie zmienią faktu, że przy cerze trądzikowej bądź podatnej na trądzik hormonalny najważniejszą rolę pełni ogólna pielęgnacja skóry twarzy. Cera tego typu powinna być regularnie i dogłębnie oczyszczana, najlepiej za pomocą dwuetapowego oczyszczania (najpierw produktem oleistym, a następnie wodnym). W produktach do mycia twarzy warto przyjrzeć się tym zawierającym w składzie kwasy BHA (takie jak kwas salicylowy) czy niacynamid, który świetnie reguluje nadmiar sebum, łagodzi stany zapalne i zaczerwienienia oraz wspomaga regenerację naskórka.
Częstym błędem popełnianym przy pielęgnacji skóry trądzikowej jest niedostateczne nawilżanie. Choć wydaje się, że ostatnią rzeczą, której potrzebuje przetłuszczająca się cera z nadprodukcją łojotoku jest intensywne nawilżanie, w rzeczywistości jest odwrotnie. Nadprodukcja sebum to tak naprawdę mechanizm obronny skóry, która jest odwodniona, przesuszona, pozbawiona upragnionego nawilżenia i, na skutek tego, pozbawiona także bariery hydrolipidowej. Warto więc dbać o odpowiednie i regularne nawilżanie, ale bez przesady: cera tłusta i podatna na trądzik nie lubi zbyt ciężkich formuł. Należy także uważać na składniki o potencjalnie komedogennym działaniu takie jak parafina, wazelina, oleje kokosowy czy z awokado, masło kakaowe czy silikony.
Jak pozbyć się blizn i przebarwień?
Blizny po pryszczach mogą pojawić się z wielu przyczyn. Najczęstszą z nich jest wyciskanie zmian trądzikowych, które nie tylko prowadzi do uszkodzenia komórek skóry, ale także może zakazić krostkę i jeszcze bardziej nasilić problem. Warto także pamiętać, że cera z zaognionymi, ale i gojącymi się zmianami trądzikowymi nie powinna być eksponowana na słońce – a jeśli już musi, zawsze powinna być zabezpieczana wysokim filtrem SPF.
Produkty, które są świetnymi sojusznikami w walce z przebarwieniami i drobnymi bliznami potrądzikowymi, to przede wszystkim te zawierające witaminę C, delikatnie złuszczające kwasy AHA i przede wszystkim retinoidy. Należy jednak pamiętać, że intensywne kuracje kwasowe oraz retinoidowe powinny być stosowane w miesiącach o mniejszej ilości słońca, czyli jesienią i zimą. Niezależnie od pogody, powinny być także uzupełniane odpowiednią ochroną przeciwsłoneczną, aby nie nasilić problemu.
Częste pryszcze i nasilony trądzik. Kiedy do dermatologa?
Choć sporadyczne pryszcze to problem skórny, który dotyczy większości osób, nie należy leczyć go na własną rękę, jeśli objawy trądziku zaczynają dotyczyć całej twarzy i są na tyle nasilone, że przestają działać na nie doraźne, domowe metody lub drogeryjna pielęgnacja. Szybkie sposoby, które pozwolą pozbyć się pryszcza szybko i niedrogo mogą być zawodne, jeśli nie sięgniemy do źródła problemu. Nie wolno zapominać, że trądzik to choroba skórna, która nieodpowiednio leczona może doprowadzić do powstania trwałych blizn i przebarwień, dlatego warto skonsultować się z dermatologiem, jeśli pryszcze i zaskórniki zaczynają pojawiać się coraz częściej. W niektórych przypadkach niezbędne może być leczenie antybiotykiem lub innym preparatem doustnym, a jeszcze w innych rozpisanie specjalnej diety.
Warto też mieć na uwadze, że zupełnie inaczej leczy się i pielęgnuje skórę z trądzikiem hormonalnym czy młodzieńczym a trądzikiem różowatym, który właściwie, wbrew nazwie, stanowi zupełnie inną chorobę skórną o innym podłożu.