10 najpiękniejszych obiektów spa, w których z przyjemnością będziesz praktykowała self-care

Chociaż świat coraz bardziej staje się globalną wioską – niemal wszędzie możesz próbować jogi, ayahuaski czy ajurwedy – ostatnio często te międzynarodowe już skarby umieszcza się w lokalnym kontekście i podkreśla miejscowe atrakcje.

Dzięki temu dobrze znane terapie nabierają innego charakteru. A radość z odkrywania nowych rzeczy to jedna z najskuteczniej uzdrawiających i dodających energii emocji.

1. Terapie leśne Le Forestis, Dolomity Włoskie

Moda na kąpiele w zieleni przybyła z Japonii kilka lat temu i zadomowiła się już w Europie na dobre. W tym hotelu do terapeutycznych mocy przebywania wśród drzew dochodzą konkretne substancje (w tym olejki eteryczne) z miejscowych drzew: kosodrzewiny, świerku, modrzewia i sosny. Ta oaza leśnego spokoju jest położona na wysokości 1800 m n.p.m. i ma zapierający dech widok na Dolomity. Spa czerpie z źródlanej wody, górskiego powietrza, mocnego nasłonecznienia i łagodnego klimatu. Tu naprawia się wszystko: od duszy po ciało. Polecana terapia: Ceremonia Kręgu Leśnych Drzew

Zobacz: Le Forestis Dolomity Włoskie

2. Dotyk i smak, La Maison Arabe w Maroku

Łączenie różnych zmysłowych doświadczeń to jeden z silniejszych trendów w świecie wellness. Niesamowity hotel leżący w sercu medyny w Marrakeszu (niedaleko słynnego placu Dżami al-Fana) do przyjemności dla ciała dodaje naukę przyrządzania tradycyjnych, lokalnych przysmaków. Nauczycielami są prawdziwi dadas, czyli najlepsi marokańscy kucharze. Samo spa oszałamia najpierw mauretańską scenerią, a potem tradycyjnymi i współczesnymi zabiegami. Każdy rytuał zaczyna się oczyszczającą i uspokajającą kąpielą w łaźni parowej. Warto spróbować marokańskiego masażu z zastosowaniem naturalnych, rodzimych produktów – maski na ciało z kwiatu pomarańczy albo glinki ghassoul. Ta ostatnia, bogata w minerały, łagodzi bóle mięśni oraz pozostawia skórę gładką i nawilżoną.

Zobacz: La Maison Arabe w Maroku

3. Przez wodę do zdrowia, Hotel Przystań w Olsztynie

Sanus per aquam, czyli klasyka spa, przyświeca filozofii jednego z najpiękniejszych hoteli na Warmii i Mazurach – tutaj wszystko kręci się wokół wody. Przystań leży nad samym brzegiem jeziora Ukiel, a z tarasu niektórych pokoi można zejść prosto do łódki. Na miejscu są podgrzewany basen i kompleks saun. Jest też opcja wynajęcia jachtu z załogą, by beztrosko żeglować po jeziorach od świtu do zmierzchu. W menu spa znajdziesz luksusowe zabiegi na twarz i ciało, m.in. marek Sothys i Natura Bisse. Osobom zestresowanym o wrażliwej duszy i skórze polecamy autorski zabieg Aleksandry Kubas: kołyszącą przyjemność wzmacniającą podrażnioną skórę. Już po pierwszym zaczerwienienia są zauważalnie złagodzone, naskórek zmiękczony, a nastrój zdecydowanie lepszy. Spa w hotelu Przystań proponuje też kojące masaże dla osób po leczeniu onkologicznym (współpraca z międzynarodową fundacją Spa for Cancer).

Zobacz: Hotel Przystań w Olsztynie

4. Śródziemnomorskie historie, The Residence Tunezja

Arabsko-andaluzyjska architektura (kopułowe sufity, łukowate wnęki), miętowa herbata i ręczniki pachnące kwiatami pomarańczy. The Spa & Thalasso zostało zainspirowane atmosferą starożytnych rzymskich łaźni termalnych. Możesz pozbywać się toksyn i rozluźniać mięśnie w orientalnych saunach parowych albo pływać w basenie wypełnionym morską, podgrzewaną wodą. Firmowy zabieg Rewitalizujący Rytuał Oazy to dwie godziny terapii dającej całkowite odprężenie i regenerującej skórę. Zaczyna się od peelingu ciała, po którym następuje masaż mieszanką olejku ze słodkiej pomarańczy i palmarosy wmasowanej w skórę ciepłymi kamieniami wulkanicznymi.

Zobacz: The Residence Tunezja

5. Wyjątkowo ekologiczne

Luxury Hotel & Spa by L’Occitane mieści się w renesansowym zamku urządzonym w nowoczesnym stylu. Śmiało można powiedzieć, że to jedno z najprzyjaźniejszych dla środowiska spa w Polsce. Ekologiczne inwestycje, przepiękna prz yroda (niewiar ygodne mot yle i nietoperze!), wyśmienita kuchnia oraz zabiegi rodem ze słonecznej Prowansji – jeśli pragniesz pełnego resetu – przyjedź tutaj. Warto wypróbować aromaterapeutyczne kąpiele podkręcające nastrój i (nasz ulubieniec!) masaż Sleep & Reset. Jeśli miewasz problemy ze snem, zapomnisz o nich już po jednym seansie.

Zobacz: Uroczysko Siedmiu Stawów na Dolnym Ślasku

6. Miejski relaks

Miasto potrafi zmęczyć. Ale nie zawsze mamy siłę, chęć czy możliwość, żeby z niego wyjechać. Stąd trend na oazy relaksu w samym centrum dużych metropolii. Wystarczy, że przekroczysz ich próg i natychmiast znajdujesz się na innej planecie. W Nice Spa możesz korzystać z dwóch stref: piękna i relaksu. W ciszy, delikatnym świetle, otoczona roślinami i zapachem naturalnych olejków każdą przygodę zaczynasz od herbaty i ziołowej kąpieli stóp, a potem już tak, jak lubisz: masaże tajskie, filipiński pinoy hilot, orientalne rytuały lecznicze i nowoczesna kosmetyka. Słowem wszystko, byś poczuła się rozpieszczona, zaopiekowana, zrelaksowana i gotowa na powrót do zgiełku wielkiego miasta.

Zobacz: Nice spa w Warszawie

7. Łączność z naturą

To miejsce kieruje swoją ofertę do gości, którzy poszukują spokoju i natury. Dlatego jest to jedyny Hotel SPA Dr Irena Eris, który od tego sezonu zaprasza osoby powyżej 12. roku życia. Położony poza centrum uzdrowiska, otoczony lasami i wzgórzami Beskidu Sądeckiego, ma jedną z najpiękniejszych panoram w Krynicy-Zdroju. Specjalnością tutejszego spa jest zabieg na ciało Flowers & Senses. Oparty na skoncentrowanych ekstraktach olejowych z siedmiu wyselekcjonowanych gatunków kwiatów: peonii, róży, wiśni, neroli, lawendy, czarnego bzu i jaśminu, zapewnia kompleksową odnowę ciała z wielokierunkowym działaniem anti-aging. Poczujesz się po nim niezwykle odprężona i piękna. A takie wrażenia w pełnym rywalizacji i nieustannej krytyki świecie są cennym doświadczeniem. drirenaerisspa.com

Zobacz: Hotel Dr Irena Eris +12 w Krynicy Zdrój

8. Poszukiwanie piękna

Zostało uznane za jedno z najpiękniejszych spa na świecie. Co jest w nim tak wyjątkowego? Przede wszystkim fascynujące rozmiary i architektura basenów. Tajemnicze labirynty, w których pływasz niemal w całkowitej ciemności, minimalistyczne, prawie ascetyczne onseny i woda termalna wydobywana z głębi ziemi. To tylko kilka punktów obowiązkowych, resztę musisz odkryć sama, bo element zaskoczenia odgrywa tu dużą rolę! W zabiegach beauty spa wykorzystuje spotkanie dwóch żywiołów: wody i kamieni. Wiodącą marką kosmetyczną jest tu Gemology, której produkty bazują na drogocennych minerałach. Popisowy rytuał: Archipelag Yonaguni. Absolutnie ekskluzywny zabieg bazuje na dobroczynnych właściwościach szafirów – orzeźwia i uzupełnia poziomy minerałów. Obejmuje kąpiel wzbogaconą olejkami eterycznymi, detoksykujący i ujędrniający peeling szafirowy oraz pachnący cytrusami masaż olejkiem szafirowym. Sama poczujesz się jak klejnot!

Zobacz: Le Yonaguni Spa Alzacja

9. Czułość i delikatność

Koronkowa, mauretańska architektura, wszechobecna, ale ciepła biel i cichy szmer wody w fontannach – po przekroczeniu progu Royal Mansour Marrakech Spa możesz odnieść wrażenie, że śnisz. A jeśli wypróbujesz jeden z rozpieszczających zabiegów, dosłownie poczujesz się, jakbyś była w niebie: dynamiczny rytuał z ghassoul (naturalną glinką), lawendą i tulsi (zwaną świętą bazylią), rozświetlający zabieg na ciało z szafranem, czerwonym złotem charakterystycznym dla regionu Taliouine na południu Maroka, kwiatem pomarańczy i arganem albo rewitalizujący z proszkiem arganowym i wodą różaną z doliny Kalaat M’Gouna. Każdy z nich totalnie rozpieszcza ciało i zdecydowanie poprawia nastrój.

Zobacz: Le Spa the Royal Mansour Marrakesz

10. Egzotyka i lokalność

Domowa atmosfera, przepyszne sezonowe dania i przysmaki od lokalnych dostawców. Jedzenie to jeden z atutów Afrodyty. Kolejnym są aktywności: można tu wypożyczyć rowery, spacerować godzinami, pływać w krystalicznie czystych jeziorach lub basenie albo rozkoszować się ciepłem w rozbudowanej strefie saun. Największym hitem są jednak tutejsze egzotyczne rytuały, m.in. autorski, orientalny masaż kręgosłupa ziołowymi stemplami: Balijska Podróż. Stemple zawierają 100 proc. naturalnych składników pochodzących z Bali. Są w nich zioła, przyprawy, olejki eteryczne, a podgrzewa się je w parze wodnej, tak by wszystkie cenne substancje łatwiej wchłaniały się w skórę. Wykonująca masaż doświadczona terapeutka z Bali jest też jego autorką. Ta terapia usuwa napięcia i bóle mięśni czy kręgosłupa, a do tego niesamowicie wycisza i sprawia, że jesteśmy bardziej pozytywnie nastawieni do świata i siebie samych. Możesz też spróbować tutaj prawdziwych ajurwedyjskich rytuałów. afrodyta-spa.pl

Zobacz: Afrodyta Spa Wellness & Resort Ośno Lubuskie