trening

Urban Yoga project, czyli joga w wielkim mieście

Urban Yoga project, czyli joga w wielkim mieście

Ostry cios w kalorie!

Ostry cios w kalorie!

Balet - trening idealny, fot. @balletbeautiful 1. Balet - dla kogo? Pamiętacie kultowy program treningowy Callanetics, praktykowany przez gwiazdy Hollywood w latach 80.? Zawarte w nim ćwiczenia gwarantujące poprawienie kondycji fizycznej, za pomocą ciężar

Balet - trening idealny?

Tabata - skuteczny spalacz kalorii?

Tabata - skuteczny spalacz kalorii?

F&F Active wiosna-lato 2016

F&F Active wiosna-lato 2016

Sportowa kolekcja Rosie Huntington-Whiteley dla M&S

Sportowa kolekcja Rosie Huntington-Whiteley dla M&S

Co będzie modne w 2016 według Pinteresta?

Co będzie modne w 2016 według Pinteresta?

Buty do biegania - które modele sprawdzą się zimą?

Buty do biegania - które modele sprawdzą się zimą?

Fitspiracje ELLE: Kasia Bigos

Fitspiracje ELLE: Kasia Bigos

Najlepsze ćwiczenia na brzuch - treningi online z YouTube

Najlepsze ćwiczenia na brzuch - treningi online z YouTube

4F jesień-zima 2015/2016

4F jesień-zima 2015/2016

Fitspiracje ELLE: Runfashion

Fitspiracje ELLE: Runfashion

Na Zachętę, czyli czy trening Nike naprawdę odbył się w galerii?

Na Zachętę, czyli czy trening Nike naprawdę odbył się w galerii?

thumbnail-154ftb6

Trening NTC w galerii Zachęta

NikeLab x JFS wiosna 2015

NikeLab x JFS wiosna 2015

thumbnail-23g17aw

Train Like An Angel 2015: Adriana Lima

thumbnail-1lx3q4u

Train Like An Angel 2015: ćwiczenia na nogi Candice Swanepoel

Biegiem przez zimę

Biegiem przez zimę

Jak szybko schudnąć po świętach / przed Sylwestrem?

Jak szybko schudnąć po świętach / przed Sylwestrem?

thumbnail-27ewg64

Train Like An Angel 2014: Candice Swanepoel. Ćwiczenia na pośladki

We run the night

We run the night

thumbnail-05mqkfg

Train Like An Angel 2014: Alessandra Ambrosio. Trening całego ciała

Ćwiczenia na płaski brzuch. Sprawdź jak trenuje Miranda Kerr

Ćwiczenia na płaski brzuch. Sprawdź jak trenuje Miranda Kerr

thumbnail-0512hxk

Train Like An Angel 2014: Adriana Lima

thumbnail-1ph642a

Train Like An Angel 2014: Alessandra Ambrosio

Victoria's Secret 2014 - jak modelki przygotowują się do pokazu?

Victoria's Secret 2014 - jak modelki przygotowują się do pokazu?

thumbnail-13k4l42

Train Like An Angel: Candice Swanepoel

Fitness girls. Kogo obserwować na Instagramie?

Fitness girls. Kogo obserwować na Instagramie?

#balet - najlepsze zdjęcia z Instagrama

#balet - najlepsze zdjęcia z Instagrama

Jak zacząć biegać? Poznaj porady Mateusza Jasińskiego

Jak zacząć biegać? Poznaj porady Mateusza Jasińskiego