Pilates na zdrowy kręgosłup. Ulubiony sport modelek. Sposób na odchudzanie, naturalne rzeźbienie sylwetki, sport podobny do jogi. Ćwiczenia na jędrne pośladki i mięśnie głębokie. Trening na płaski brzuch i zgrabne nogi. Idealny sport dla biegaczy i miłośników jogi. Dyscyplina, która spodoba się osobom spędzającym całe dnie za biurkiem.
