SportDieta SIRT, to plan żywieniowy dzięki któremu schudła Adele. Na czym polega? Poznaj zasady, jadłospis, efekty diety sirtfood
Ludzie"Kocham w sobie to, że sama jestem siebie ciekawa. Nie boję się wyzwań, nie boję się zmian." Z Martą Wojtal, Sylwią Gruchałą i Agnieszką Kobus-Zawojską, rozmawiamy o kobiecych motywacjach i przyjemnościachWspółpraca reklamowa
SportDieta bogata w żelazo dla kobiet jest szczególnie ważna podczas anemii. Prezentujemy listę produktów bogatych w żelazo i przykładowy jadłospis
SportDieta K-POP (koreańska), czyli sposób na odchudzanie się popularyzowany przez koreańskie gwiazdy
