Smoothie dnia: Melon Cayenne

Znacie nasz cykl #smoothiednia? Pod tym hasztagiem na Instagramie znajdziecie nasze zdjęcia, a w serwisie przepisy na koktajle, które nie tylko są pyszne, ale też pomagają chudnąć, odżywiają cerę, poprawiają kondycję włosów i paznokci. Redakcja ELLE.pl przygotowuje je codziennie! Jeśli macie ochotę, dołączcie do akcji i pokażcie nam swoje smoothie, tagując zdjęcia #smoothiednia.
Przepis na Melon Cayenne
Słodycz przełamujemy orientem. Melon i truskawki wbrew pozorom świetnie komponują się z cynamonem i pieprzem cayenne, który przyspiesza metabolizm.
składniki:
mały melon
ok. 10 truskawek
łyżka miodu
sok z połowy limonki
płaska łyżeczka cynamonu
pół łyżeczki pieprzu cayenne
Jak zrobić smoothie?
Przekrój melona i wydrąż miąższ łyżeczką (pestki wyrzuć). Do melona dodaj truskawki, sok z limonki, miód i zasyp przyprawami. Wszystko zmiksuj blenderem.