Smoothie dnia: light green

To smoothie posmakuje zwolennikom słodkich koktajli. Oprócz tego, że "light green" może z powodzeniem zastąpić deser, świetnie nawadnia organizm (winogrona i kiwi zawierają dużo wody). To także porcja witaminy C.
Blendery w dłoń!
Składniki:
1 mrożony banan
garść winogron
1 kiwi
pół gruszki
pół jabłka
odrobina soku z cytryny
szklanka wody mineralnej lub źródlanej (niegazowanej)
łyżka łuskanych ziaren konopi
Wszystkie składniki dokładnie miksujemy, aż otrzymamy jasnozielone smoothie o kremowej konsystencji. Smacznego!