Smoothie dnia: Chałwa z daktylami
Zdrowy koktajl, który ma w sobie wszystko, co najlepsze - naturalne probiotyki, roślinne białko i błonnik, a w dodatku smakuje jak ukochana słodycz. Chałwowe smoothie bez poczucia winy!
Wartościowe smoothie to nie tylko takie na bazie owoców i warzyw. My podkręcamy nasze ulubione koktajle dodając do nich przyprawy, mleko roślinne i naturalne, słodkie dodatki w postaci syropów lub miodu. W dzisiejszym miksie przemycamy smak ulubionej słodyczy - daktylową chałwę. Idealna opcja na sycące śniadanie i zdrową przekąskę, gdy najdzie nas ochota na "coś słodkiego".
Dołącz do naszej akcji #smoothiednia na Instagramie >>
Składniki:
szkanka jogurtu naturalnego/roślinnego kefiru probiotycznego
2 łyżki tahini
1 banan
4-5 świeżych daktyli
łyżka kakao/karobu
kropla aromatu waniliowego
miarka białka konopnego
Wszystkie składniki zmiksuj ze sobą w pojemniku blednera. Smoothie posyp pokruszonymi orzechami nerkowca.
Tekst: Zuzanna Ludwig / Green City Life